Hvilken sports bh skal jeg vælge? Er du i tvivl om det, så vil jeg prøve at guide dig gennem mulighederne her. Der er klart forskel på god og dårlige sports bh’er. Men når det er sagt, så er det meget individuelt hvad man foretrækker. Gå efter din mavefornemmelse og dine egne præferencer.
Vælg efter din kropsform og størrelse
Det er også sådan, at kropsform og størrelse er altafgørende for om en sports bh er god eller dårlig. Mange af de sports bh anbefalinger og tests du kan finde på nettet er lavet af unge og sportstrænede piger med ikke alt for stor barm. Den oplevelse man som storbarmet, lidt større omkreds eller lidt ældre kan have er sjældent den samme. Tag derfor kun mod anbefalinger og tips fra en, der har nogenlunde samme størrelse og kropsform som dig selv.
Når det kommer til at vælge den rette sports-BH, kan det være en udfordring at finde den perfekte pasform, støtte og komfort til din træning. En sports-BH er mere end bare et stykke undertøj – den spiller en afgørende rolle i at beskytte og støtte dine bryster under fysisk aktivitet. Her er nogle vigtige faktorer at overveje, når du skal vælge hvilken sports-BH du foretrækker.
Størrelse og pasform
Det er vigtigt at kende din korrekte bh-størrelse, da en sports-BH skal passe korrekt for at give optimal støtte.
Kender du din BH størrelse? Ellers kan du få hjælp her: hvordan finder jeg min sports bh størrelse?
Sports BH’er er normalt designet til at give en tættere pasform og mere støtte end almindelige bh’er, så vær opmærksom på, om det er nødvendigt at gå op eller ned i størrelse for at få den rigtige pasform. Rigtig mange af os bruger en forkert BH størrelse til daglig. Ofte en størrelse, der er lidt for løs i omkredsen. Hvis du vælger samme størrelse i sports bh, så vil du opleve, at sports bh’en kommer til at sidde for løst og derfor ikke støtter nok.
Hvis du har brug for at prøve størrelser op modd hinanden, så kan du tage prøverummet med hjem
Støttegrad
Afhængigt af din bryststørrelse og træningsintensitet skal du vælge en sports-BH med den rigtige støttegrad. Generelt kan sports-BH’er inddeles i tre kategorier: lav, medium og høj støtte. Lav støtte er velegnet til aktiviteter med lav intensitet såsom yoga eller let jogging. Medium støtte er ideel til aktiviteter som dans eller cykling. Høj støtte er afgørende for aktiviteter med høj intensitet som løb, ridning eller høj-intensiv træning.
En sports bh med maksimal støtte kan bruges til det hele. Og hvis du er i tvivl, så vil det altid være en sports bh med maksimal støtte som Wondersport vil anbefale. Men nogle kvinder kan ikke holde stramheden ud, eller søger bare en let og behagelig top til at have på derhjemme. Så derfor kan du også finde sports bh’er med mindre en maksimal støtte her. Men hvis du er i tvivl, så vil anbefalingen herfra være, at vælge en sports bh med rigtig god støtte.
Materiale, design og åndbarhed
Sports-BHer er normalt fremstillet af specialiserede materialer, der er åndbare og fugtafvisende for at holde dig tør og komfortabel under træningen. Vælg en sports-BH, der er fremstillet af åndbart materiale som f.eks. polyester eller nylon, der hjælper med at transportere sved væk fra huden. Det er også en fordel med mesh-paneler eller ventilationshuller, der øger luftgennemstrømningen og afkøler kroppen.
De forskellige sports bh’er har forskelligt design. De har stort set alle sammen ventilationshuller, mesh-materiale, forskellige lukninger, flotte farver eller fancy stropper. Til det er der ikke en facitliste. Nogle kan lide det ene og nogle kan lide det andet. Når det kommer til design, så vælg efter dine personlige præferencer.
Design og komfort
Jo større din størrelse er, desto mere vigtig er komforten. Årsagen er, at sports bh’en skal sidde enormt stramt. Og faktisk mere stramt hvis du har stor barm. Derfor er komfort en vigtig faktor. Vælg en sports bh, der giver dig bevægelsesfrihed og ikke generer under træningen. Vælg en BH med justerbare stropper og lukninger, så du kan tilpasse pasformen. Brede stropper og bånd giver normalt ekstra komfort og forhindrer, at BH’en skærer ind i huden.
Anmeldelser og anbefalinger
Det kan altid være fristende, at læse anmeldelser og anbefalinger. Det kan også være en rigtig god idé. Dog skal du være opmærksom på, at der er MEGET stor forskel på hvad man søger hvis man er lille, slank og veltrænet i forhold til en større kvinde med store bryster eller en knap så veltrænet (med lidt ekstra på siddebenene) der skal til at igang med træning. Der er en sports bh til alle. Det er blot ikke den samme. Så derfor kan du få forkert vejledning hvis du modtager vejledningen via anbefalinger fra en med en helt anden kropstype end dig selv. Du kan altid søge råd fra en professionel i en specialbutik for undertøj eller sportstøj (sådan en finder du f.eks. i Wondersport’s kundeservice), der kan hjælpe dig med at finde den rette sports-BH baseret på dine specifikke behov.
Denne guide “Hvilken sports bh skal jeg vælge” er udarbejdet af Wondersport’s kundeservice ud fra de spørgsmål og emner vi oftest bliver spurgt om.